今日から8月です！早いですね～
東京は結構雨が降った週末だったようですが
自分は長野に行っておりました！
これに参加するために！

第３１回千曲川ロードレース
今年初のマラソン大会への参加です！
この真夏の暑い時期にマラソンとは季節外れもはなはだしいと・・・
思いますが（苦笑）
ということで土日訪問できなかった方々
大変申し訳ございませんでした。
ご容赦くださいますようお願い申し上げます。
さて、千曲川と言っても長いですし場所的には

長野県千曲市の戸倉上山田温泉というとこの付近での
開催でした。
もう31回ですから結構伝統ありますよね！
いわゆる川の土手などのジョギングコースや
サイクリングコースなども使ってのでした
眺めは良いですし、自然の中でのレースとはいえ
気持ちよく走れました
またラッキーなことに前夜に降った雨と曇りで
気温もレース開催中は２２～２３℃で曇りという
またいい感じで風が吹いてくれて真夏開催なのに
この時期には走りやすい陽気でした♪
母の実家が長野の上田ですので車で３０分くらいのところですので
子供たちを預けて
早朝６時半ころについて、受付すませ♪

ゼッケンつけると気持ちが引き締まりますね♪
最近はゼッケンにICチップが入っていてそれで
タイムが計測できるんですよ♪
便利ですね（笑）
そして参加賞はこれ

背中にメッセージとロゴの入ったTシャツです
今回は参加費から一部被災地への義援金になっております。
Tシャツもスポーツ用品メーカーのSSK製作の
吸水速乾性の高い素材のTシャツですのでありがたいです
普段でも着れそうです♪
スタート前は緊張しましたがすぐに午前８時スタートの号砲とともに！
今回は自分は１０kmの部に参加、
５００人くらい走ったのではないでしょうか
一斉スタートですので
最初なかなか自分のペースがつかめずやや速めだったので
心配してましたが１ｋｍすぎてからだんだん長くなりバラけてきたので
自分ペースに
でもって予想通り最初の速いペースに惑わされることもなく
当初予定していた１時間を切れれば良いなあって思ってたんですが
結果は

いや～嬉しいです
思ったよりタイムが自分の予想よりも良かったので
４９分５７秒！
５０分ぎりぎりで切れたのが嬉しかったです。
これで次回の目標は１０km４５分切りたいですね♪
またトレーニングと練習してスピードつけたいです！
午前８時スタートでしたので９時前にはゴール
記録証はすぐにもらえて
そこで閉会式などはなくすぐに終了
そして参加者全員にもらえる地元の温泉の入浴券があり
それで汗流すためにここへ

早起きして朝から走って
汗だして、温泉で汗流して
なんて健康的なんだろうか、我ながら（苦笑）
これで、１０時半過ぎにはもう母の実家に戻れました♪
そして今度は子供たちと、遊びに
それはまた次回です♪

さて今日から東京マラソン抽選申し込みです！
当たります様に（願）

注：
ご自分のブログでコメントにレスされない方
こちらも、レスはいたしませんのでご了承ください
そして、一人一人にレスされない方、まとめて総レスされる方も
こちらもそれなりのレスしかいたしません。
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されるのはお断り申し上げます。
自分はそれは非常に失礼なことと考えておりますので。
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