前回の更新から数日が過ぎ、5月も下旬
あと１０日足らずで終わり、ここ数日は夏日で
気温も比較的高く、初夏の様相です。
ドラマの撮影で、5月に入ってからも
毎日早朝から深夜までほとんどスタジオ缶詰で
寝不足気味でしたが、なんとか時間作れて、
これに参加してきました

〝軽井沢ハーフマラソン2013〟（公式サイト）
4時起きで早朝6時の東京駅初の新幹線に乗り、
7時過ぎに到着しました
ここへ、今年で２８回目だそうです♪

天気予報では雨でしたが、なんと
雲は多いが晴れ間も出て快晴！
大会終了の昼過ぎまで天気は持ちそう♪
今回は前回のかすみがうらマラソンと違って
時間もあるし、更衣室もすいていて楽に着替えられて
慌てずじっくりウォーミングアップできました
ただ気温が上がりそうだったので厳しいなあと・・・
今回もスタートがDポイントで、スタート地点から
２～３００m位後方からで、
9時スタートで、実際スタート地点過ぎたのが5分後（笑）
狭いし、密度が高いので
ゆっくり流れるように歩くよりもちょっと早いくらいのペースで
しばらくは行きます、５kmくらいからバラけてくるものの
道も狭くなり相変わらず走りづらいですね・・・
結局10kmのところで55分、中間地点では１時間５分と
超スローペース・・・
おまけに、やはりここ最近のトレーニング不足と
昨夜も0時近くに仕事で帰ってきたし
思った以上に体が重かった、
これではいいわけになってしまいますが・・・
仕事だとはいえ、トレーニング不足は
自分のせいです、なんとか時間作ってやらないと
いけないですね・・・
一応8月末までレースにエントリーはしてないので
この間きっちりと、来季に向けてトレーニングしないと
痛感しました・・・
このあと、さらに痛感するような事態になるのですが・・・
中間地点で、トイレによるも、並びがあり
数分のロス・・・
仕方ないと思いつつ、中間地点で１時間１０分という
このままでは・・・
とここからペースアップし
今まで１km６分１５秒前後でしたが
4分50秒～5分くらいのペースまで！
１８kmの地点では１時間45分と！
残り約３km、このペースで行けば
2時間切れると思って！
やや体力もきつくなってきましたが
まだいけそうです、しかし20km過ぎてあと残り１kmの
標識過ぎたところで、右足の付け根の部分の外側に激痛が・・・
かなりのペースダウン、歩くより少し早いかかわらないくらいの
スピードでかなり時間がかかってゴール
ゴール直後は自分の時計を止めるのも忘れ
そのまま・・・
時間はグロスで2時間6分・・・ネットだと
2時間1分・・・
はあ～・・・


今季は結局ハーフは2時間切れずに終わった・・・
10kmは記録更新したりできたんだけどなあ・・・
まだまだ精進が足りません
急いで終わって着替えて、
新幹線で帰京し、夕方から
知り合いのカメラマンに代理で頼んでいたので
仕事に戻りました。
流石に仕事はしんどかったです・・・（苦笑）

あとプチお知らせです。
次のドラマのお仕事いただきました♪
次回もう少し詳しくお話できると思いますので
今やってるドラマが終わったというか、終わりの方が
数日かぶってるので
かなり大変な状況になりそうですが
ありがたい悲鳴というか、嬉しい誤算というか
この夏も休みがなくなりました・・・（悲）



公式サイトの方もだいぶ自分お撮影した画像が増えてきましたので
重ねてご覧くださいますようお願い申し上げます。
毎週月曜日～金曜日
13:30～フジテレビ系列で放送中
白衣のなみだ～第二部・慈命～
（公式サイト）
どうぞよろしくお願いいたします。

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