前よりパワーUPしてるかどうかは?(笑)ですが、個人的に気になった人、物、事、あとは日々のことを気が向いた時に、気の向くままに書いてます、 基本的には何でも有りの超個人的独断と偏見日記ってことで(笑)
2018/03«│ 2018/04| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 »2018/05
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23:59:59

まずはじめに
春期間の連続ドラマは初ですね、NHKのに携わっております
4月20日金曜日スタート
毎週金曜[HNK総合]後10:00(45分・全10回)

「デイジー・ラック」
出演:佐々木希さん、夏菜さん、中川翔子さん、徳永えりさん、他
デイジーラック キャスト相関図

【ストーリー】
子どものころ「ひなぎく会」という名前をつけて集まっていた幼なじみの楓、薫、ミチル、えみの4人は、
えみの結婚式で久しぶりに再会する。
だが、まさにその日、楓は勤務する会社が突然倒産し、恋人からもふられ、30才目前で仕事も恋も失うことに。
楓は子どものころの夢だったパン職人になることを決意。
町のパン屋に職を得たものの、パン作りの道は険しく、先輩の職人・安芸の指導も容赦がない。
楓の新しい人生の始まりとともに、高級エステサロンの仕事にまい進する薫、極貧のカバン職人のミチル、新婚のえみの日常も、
それぞれに思いがけない展開を見せていく。
4人の明日は晴れ、それとも雨? 金曜の夜10時、見逃せません!

またしてもコミックが原作です♪
皆様どうぞよろしくお願いいたします。
何卒皆様よろしくお願いいたします
お楽しみにしてください♪
自分が携わってるドラマです、どうぞよろしくお願いいたします


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00:00:01
新年
2018年
明けまして
おめでとうございます。

1ソフトバンクお父さん
皆様にとって素晴らしい一年になりますように♪
本年も何卒
よろしくお願いいたします。


1月15日(月)21時~放送開始
毎週月曜21時放送予定の連続ドラマ
自分が携わっております来年1月から放送予定のドラマ
くらげひめ
「海月姫」(くらげひめ)・公式サイト

原作は人気漫画家・東村アキコさんの代表作、以前映画でやったことのあるものです
出演は、芳根京子さん、瀬戸康史さん、工藤阿須加さん、松井玲奈さん、内田理央さん、
木南晴夏さん、北大路欣也さん、要潤さん、泉里香さん

2018年1月15日放送開始、毎週月曜日フジテレビ系21時放送~予定
です、
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2017/12/31
22:33:22
まもなく今年も終わり、今年は皆さんにとって
いかがでしたでしょうか?
自分はなんとかありがたいことに仕事が途切れることなく、できたことが
良かったです、いろいろ大変なこともありましたが。
まだまだ来年に向けて、」また来年になっても大変ではありますが、
頑張って前を向いてやっていこうと思っております。

皆様良いお年をお迎えください♪

1月15日(月)21時~放送開始
毎週月曜21時放送予定の連続ドラマ
自分が携わっております来年1月から放送予定のドラマ
くらげひめ
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原作は人気漫画家・東村アキコさんの代表作、以前映画でやったことのあるものです
出演は、芳根京子さん、瀬戸康史さん、工藤阿須加さん、松井玲奈さん、内田理央さん、
木南晴夏さん、北大路欣也さん、要潤さん、泉里香さん

2018年1月15日放送開始、毎週月曜日フジテレビ系21時放送~予定
です、
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08:14:15
あっという間に12月で今年も残りわずかとなりました
町はクリスマスムードで、さらに年末年始のものまで見かけるようになってきてます。
寒さもひとしおで、東京でも雪降ったとこもあるとか・・・
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
自分は11月下旬まで2時間ドラマで広島に行ったり、そのあとちょっとゆっくりできると思ったら
11月末日ごろに子供から移ったであろうインフルエンザのA型にやられたりで、12月頭まで
いろいろ体調不良でした(笑)
そんな近況ですが、また仕事の話で恐縮です
今、テレビ東京系列で放送中の「新宿セブン」(公式サイト
ご覧になってくださってる方、どうもありがとうございます
厚く御礼申し上げます、残り2話ですが引きつづき何卒よろしくお願いいたします。
さて、次回の自分が携わっております来年1月から放送予定のドラマ
くらげひめ
「海月姫」(くらげひめ)・公式サイト

が情報解禁になりましたのでお知らせいたします。
原作は人気漫画家・東村アキコさんの代表作、以前映画でやったことのあるものです
出捐は、芳根京子さん、瀬戸康史さん他
2018年1月毎週月曜日フジテレビ系21時放送~予定
です、また新しい詳細が分かり次第ここで報告したいと思います
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08:45:58
今年もあと少しで終わりになりました、全くブログが更新できなかった一年でしたw
仕事が大変だったというわけではなかったのですが、ブログの更新する気がなくなったというのが
率直な意見でして(苦笑)
今年は1~3月に連続ドラマ、4月がミニドラマ、5~8月が夏のドラマ、9~10月が深夜ドラマ
11月~現在が2016年最初の連続ドラマとドラマの合間に、ちょこちょこイベントやバラエティ・情報番組の
仕事があったりで、あっという間だったのもあります。おかげさまでなんとか今年も一年無事に乗り切れました
春は次男の小学校入学、夏には長男が、急性盲腸炎で入院、手術があったりで私的にもいろいろ
ありましたが、今はホッとしてます、また来年のことを言うと鬼が笑うなんて言いますが
今年の漢字一文字、「安」というのもなんとなくですが、頷ける個人的にはそんな一年でした
さて今年は皆様とほとんど交流できませんでしたが、自分は今年は30日で仕事が終わり
年明けは4日から仕事で、久々にゆっくりした正月が過ごせそうです♪
皆様はどんな一年でしたでしょうか?
こんな閑散としたところでも、ここをご覧に来てくださった皆様に
厚く御礼申し上げます、どうもありがとうございました。

それでは皆様良いお年をお迎えください

今自分が携わってるドラマ、
2016年1月13日スタート、
毎週水曜日夜22時~フジテレビ系列で放送

フラジャイルポスター
「フラジャイル」(公式サイト)

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2015/07/05
23:27:50
大変ご無沙汰でお久しぶりでございます
ただいま自分が携わってるドラマです
7月7日七夕の夜からフジテレビ系列にて放送開始
毎週火曜日22時~、初回21時~2時間スペシャルです
どうぞよろしくお願いいたします
HEAT.jpg

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16:45:44
皆様
暑中お見舞い申し上げます。
暑い日が続きますし、梅雨明けもだんだん東の方に伸びてきました
体調にお気を付けて、この夏乗り切りましょう
さてお知らせです。

前回に引き続き
ドラマ「碧の海」絶賛放送中です
月~金 13:30~フジテレビ系列にて

碧の海画像
(公式サイト)

そして以前お知らせいたしました
白銀ジャック①
8月2日(土曜日)21:00~テレビ朝日系列で放送予定
「白銀ジャック」
公式サイト
こちらもポスターできました
自分の撮影したものがポスターや公式サイトで使用されてるのは
なんだかありがたい限りです
どうぞ、皆様よろしくお願いいたします。

ニュースで全国的に報道されてた
沖縄でこの前の大型台風、沖縄で実体験しちゃました
ホテル内に缶詰でしかも停電・・・
一日中何するわけでもなく、電気も使えないので
ひたすら・・・でした(笑)
沖縄の台風すごかったです!!

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2014/05/31
23:47:03
皆様
大変ご無沙汰しております
いま仕事、新しいドラマの収録で
沖縄に来ております
既に10日すぎておりますが
あと5日ほどいる予定です
こちらは梅雨で撮影も・・・と思いきや
今のところなんとか雨で流れたのは一日という
運が良い状況です
毎日早朝から深夜まで撮影していて、今回は
撮影休日がないのでなかなか沖縄を感じられなかったのですが
やはりこういう
沖縄①
綺麗な海や
沖縄⑥
風景見たりすると実感できますね~
気温も暖かくてというか
日差しも厳しいので暑いくらい
しかも、
沖縄⑤
シーサーや
沖縄④
家の囲いにある、護符の一種
こういうのを
見てしまうとさらに沖縄感を実感できます♪
やっと今日夜はやめに撮影が終わったので
ブログを更新できます
1っヶ月前までの雪山から、今度は南国のしまにいると思うと・・ですが(笑)

そうだ!
今回携わってるドラマは
6月30日から毎週月曜~金曜の
13時30分~フジテレビ系列で放送予定の昼の時間帯ドラマ
「碧の海~LONG SUMMER~」公式サイト

舞台が沖縄です、
また新しい情報ができましたら
こちらでご報告したいと思います
どうぞよろしくお願いいたします。
公式サイトもまもなく本格的に始動すると思いますので
それまでしばしお待ちください。

では、めんそ~れ♪

未だしばらく沖縄におりますが
既に日焼けして真っ黒です(苦笑)

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Category:未分類コメント:8│ トラックバック :--
07:00:00
新年あけて1週間・・・いやもう10日も経とうとしております
早いものですね~
ついこの間まで、あと2012年も残すところ・・・
なんてこと言ってましたよね(笑)
そしてお正月迎えて、食べて飲んで寝てて、やばい生活送ってた人も
ダイエットしないととか、少し節制しないととか
いらっしゃるのではないでしょうか(苦笑)
そこでこんな記事見つけました

「小太りこそ最強」説が浮上
巷には様々なダイエット情報が溢れている。筆者の周囲でも、30歳を過ぎてからダイエットを始める人が増えた。動機は「健康のため」だという。
だが最近、こうした世の通説を覆す「小太りこそ最強」説が浮上している。著書『その健康法では「早死に」する!』(扶桑社)のなかで過熱するダイエットブームに警鐘を鳴らし、「健康的に太る」ことを提唱しているのは高須クリニック院長で医学博士の高須克弥先生だ。
小太り1
「太っていると病気にかかりやすく短命、あるいは痩せているほうが健康だという思いこみは覆さねばなりません。厚生労働省の研究班が40歳以上の5万人の健康状態を12年間にわたって調べたところ、『小太り(BMI25以上30未満)』が一番長命で、『普通体重(BMI18.5以上25未満)』が2番目、『肥満(BMI30以上)』が3番目、『痩せている人(BMI18.5未満)』が一番短命だったのです」
「脂肪あってこその健康」と語る高須院長。なんでも「肥満は悪」という風潮は“つくられた”ものなのだとか。
「敗戦後、日本の政策がアメリカの意向に沿って変更されたように、現代日本の医学教育もアメリカの影響を強く受けています。昨今日本でも普及しつつある『メタボリック症候群』の概念も元々はアメリカで提案されたもの。しかし、そもそも日本人とアメリカ人の健康状態には決定的な違いがあり、例えば肥満との関連が指摘される『心筋梗塞』はアメリカ人の死因の第1位を占めていますが、日本では死因のわずか8%にすぎません。日本人がアメリカ流の健康法にならうのは、方向性がズレているように思います」
片や日本人の死亡原因の1位は「がん」、2位は「脳血管障害」、3位は「肺炎」。これらの疾患と闘うには適度な「脂肪」の蓄積が欠かせないという。
「現在、BMIは22が理想といわれていますが、これはあくまで心筋梗塞と関わりの深いコレステロールの値をベースに引き出されています。がんや肺炎との消耗戦を勝ち抜くにもこの値が“理想”とは限りません」
つまり、一番大事なのは日本人にもっとも適した体型を維持すること。高須氏によれば、それは“小太り”であるというのだ。
しかし、健康面はともかく、まだまだモテたい願望が強い若い男からすると女子の視線も気になるところ。女性たちは「小太り男」をどう見ているのか?
こぶとり2
●「正直、第一印象で恋愛対象から一度外れるので警戒心は薄れますね。そこで話してみて楽しい人だったらつきあってもいいかなって思うかも」(28歳女性)
●「30歳を過ぎても完璧なスタイルを維持している男性を見ると、『この人ナルシスト?』って引いちゃうかも。逆に、仕事ができるのに体型がちょっとだらしないくらいのスキがあると『かわいいな』って思います」(32歳女性)
●「ケンコバみたいなお洒落な小太りはむしろ大好物」(25歳女性)

と、若干小太りの筆者に気を遣った感はあるものの、概ね温かい反応。近ごろ体が緩んできたという男性諸氏も、そう悲観することはないのかもしれませんよ。
(R25より)


なるほど
だからといって、小太りと肥満過の境目がわからないですね~
個人差なのか(笑)しっかりした値があるのか?
いずれにしろガリガリよりは小太りの方が健康的な感じはします
個人的には、女性も、自分は少しふっくらしてるほうが健康的で
丈夫そうに見えるので好きですね♪
ただ、動けて健康的なっていうのが一番だと思いますが♪
自分もBMI値だと太り気味で出ます(笑)
脂肪よりも筋肉の方が重いから致し方ないのですが
体重よりも体脂肪率なんですよね~!
これが流行れば、高齢になっても
こぶとりならぬ、小太りじいさん増えそうです(爆)

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11:38:52
スポーツの秋!
皆さん運動してますか?

さて先日の記事でも書いたように今週日曜日に、ロードレースに
エントリーしてます、10kmですが荒川土手走ってますので(笑)
それなんで、今週初めから食べる物に気を使ってできるだけ
摂生していたので、甘いものはもちろんのこと食事もほとんど
フルマラソンではないので、炭水化物を少なめにして、
もともとあまり飲まない炭酸は全くカットをしていたのですが
なんだか空腹でイライラするようになってたんで、嫁さんに
怒りっぽいよ!と注意されて反省してます・・・
そこで見つけた興味深い記事があったんで

カルシウム&ビタミンC不足はイライラするってホント?
何かとストレスの多い現代。ちょっとイライラしていると、「カルシウム不足なんじゃない?」とか「ビタミンC摂りなよ!」と突っ込みを受けるのでは?
だが、ここで疑問が。カルシウムやビタミンCが不足すると本当にイライラするの?
いらいら画像
巷でよくいわれるものの、いまひとつ理由がよくわからない。そこで真相を確かめるべく、人体とミネラル(カルシウム、亜鉛、鉄、マグネシウムなど)の関係を毛髪から検査している、ら・べるびぃの福地かつ美さんを訪ねました。
「結論から申し上げますと、カルシウムもビタミンCも、直接そのような作用はもたらしません」
では、やっぱり都市伝説?
「…とも言い切れません。間接的には作用します。イライラを直接抑えるのは、脳から分泌される神経伝達物質のセロトニンですが、ミネラルやビタミン群はその分泌を促します。逆にいえば、ミネラルやビタミン群が不足するとセロトニンが分泌されにくくなり、結果的にイライラしやすくなる、とはいえるかもしれません」
つまり、カルシウムやビタミンCを含む、ミネラルとビタミンが不足すると、イライラの原因に?
「そうともいえますね。特にミネラルとビタミンは体内で作れないので、食べ物から摂取しない限り、慢性的に不足します。カルシウムは牛乳やヨーグルトから、ビタミンCは緑黄色野菜や果物、ビタミンB6は鮭、鶏ささみ、バナナなどから摂取できるので、これらの食べ物を意識的に摂るようにしましょう」
ほかに気を付けることは?
イライラ表
「生活リズムです。たとえば夜型生活を続けると、免疫機能が低下し、神経伝達物質の分泌が妨げられるので、結果的にイライラしやすくなるでしょうね」
イライラを予防するには、バランスが取れた食事と健康的な生活リズム。すごく当たり前だけど、やはり健康に王道なしってことですかね。
(R25より)


そうかあ、やっぱり何事も
生活リズムやバランスのとれた食事なんですね♪
ある意味、こういうイライラなども精神的にはよくないし
良い精神は健全な肉体に・・・なんていうこと聞くし
健康にもつながる!
やはり正しい生活リズムが一番なんですね♪
心がけたいと思いますが
現代の状況考えるとなかなか難しいですね・・・
いろいろな面で便利になってるはずなのに。。。
皆さんいかがですか?

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13:35:33
  アンフェア the special
~ダブル・ミーニング 二重定義~


今晩23日夜21時から、
フジテレビ系で放送!!!
よろしくお願いいたします。

公式サイトの画像はすべて自分の撮影したものです♪



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2011/04/02
10:02:20
4月になった感じがなんだかしない自分です
桜が3~5分咲きくらいになってきましたが
心から春だなあって素直に感じられない自分がいます・・・
早く3月10日以前のように戻って欲しいと願います・・・

先日書いた記事で
「コンビニと外食の差」
というのがありまして、外食の方が今回は品不足という事態にならなかった
なんて書いておりますが
いやいや、二次、三次被害として出始めてきました・・・
原発による放射線漏れで、福島はじめ、茨城、群馬、千葉の一部などでは
野菜の放射線基準値が越えてるため出荷停止
それの影響で、いつも行くお店では野菜が用意できず、
野菜関係のメニューが中止となってしまいました。
この地域の農家とかと提携してたため、安くて良い野菜が仕入れられてたので
今他のところ探しても、野菜不足で高騰して以前と同じような価格で
提供できないからだそうです・・・余波が来ましたねついに、
何も自分は協力できないですが、
せめてこんなことでもと思いこれを購入しました
義援Tシャツ1
「東北関東震災支援Tシャツ」
義援Tシャツ2
義援Tシャツ3
メッセージは、
「上を向いて歩こう」
です。
こちらは、戦後日本が復興しているときに流行った歌で、
みんなが前向きになれる言葉が使われています。
フロントのデザインは日本地図が円になっていて、
みんな共に手を取り合い頑張りましょうという想いがこめられています
また利益の全額が日本赤十字に寄付されます!!
取り扱ってるお店は
OSHMAN’S(オッシュマンズ)というスポーツショップで
店頭でしか販売されてないようです
ショップリストはこちら
お近くの人はぜひ!数に限りがるそうですので。

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プロフィール

スーパーサイドバック

Author:スーパーサイドバック
【性別】:♂

【住所】:東京生まれ、東京育ち、江戸っ子っす

【年齢】:40代(後半)

【職業】:フォトグラファー(一応プロの写真撮影です)

【所持資格】:普通自動車免許、普通自動二輪車免許、福祉住環境コーディネーター3級、フォトマスター検定1級、

【家族】:看護士で10歳年下の妻・2月生まれで13歳の長男(車・鉄道・魚が大好き♪将来は漁師希望だとか・・・最近は海洋学者とか水族館の飼育員らしい・・・)6月生まれの9歳の次男の4人家族♪

【趣味、性癖等】:サッカー好き、左サイドバックをこよなく愛し、セルジオ越後と金子達仁を師とあおぐ、野球少年であり、阪神タイガースの大ファン!するのは野球、見るのはサッカーです、高校は甲子園優勝経験のあるとこ出身です。15年前からスポーツジムでトレーニングしてます、ストイックです、2年前からランニング、早朝走ります、目下の目標はハーフマラソン1時間50分以内、フルマラソン4時間30分切りです!
自己ベスト
10km:46分50秒(2012年つくばマラソン)
ハーフ:1時間53分59秒(2012年赤羽ハーフマラソン)
フル:4時間56分(2015年京都マラソン)
ややマッチョ気味の健康オタクに近いです。いつまでも子供と遊んでいられるように体力作りと維持に♪
アメリカンコミックスのヒーロー、BATMAN(バットマン)の実写版映画シリーズのみのファンでマニア!
とにかく好奇心旺盛(笑)でなんでも気になった事はとことん納得するまで調べる性癖があります、ややくどい(笑)。

【モットー】
『HappyDay! HappyTime! HappySmile!』

【座右の銘】
「なんで?なんでなんで??」

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